Börn og skjátími: Leiðir fyrir foreldra
Markmið námskeiðsins er að veita foreldrum aukna færni í að taka á skjátíma barna sinna.
top of page
Góðvild í eigin garð og annarra - Mindful Self-Compassion
Mindful Self-Compassion miðar að því að leggja rækt við sjálfan sig, mæta sér með góðvild og hlýju svipað og við reynum að sýna öðru fólki.
242
Reiðistjórnun
Námskeið í reiðistjórnun getur verið árangursríkt til að ná tökum á viðbrögðum við reiði og öðrum erfiðum tilfinningum.
5,231
Skemmtilegra samband og samlíf
Námskeið fyrir pör sem vilja bæta samskiptafærni og viðhalda kynlöngun í langtímasambandi.
275
bottom of page